『鬼滅の刃 無限列車編』の映画を観てきました。
良かったです。
ぽろぽろ泣いてしまいました。
内容が良くて、胸にグッとくる言葉も
映像が綺麗で、音楽も良くて・・・
16日金曜初日に観たという知り合いから話を聞き
土・日・今日の朝ギリギリまで悩んで
でも、どうしても観たくて
昼からの上映に間に合うように映画館へ
ソーシャルディスタンスのため、
座席は左右前後1席ずつ間隔を空けて
（フード・ドリンクはOK）
広い館内には平日の昼の為か、
約20人ほどの観客
映画館で映画を観るのは、約20年ぶり
そして一人で映画を観るのは、初めて
今年は、コロナのせいか
年齢を重ね涙腺が弱くなったせいか
3月以降、涙することが多くなった気がする
心に響くこと
涙すること
いつまでも忘れたくないなぁと思います。
今週のお題「運動不足」
週一でバドミントンを３時間、
運動不足ではないと思います。
でも、今年の春は違いました。
コロナの影響で３月第２週目から５月末までの約３ヶ月間、
体育館が使用禁止中の時は、運動不足とストレスを感じていました。
仕事が出来なかったり、いろんなイベントが中止になったりしたことで
自由な時間が持てるようになり、４月からウォーキングを始めました。
最初は、20分~30分できればいいなと思っていましたが、
徐々に物足りなくなり、早歩きだったり、走ってみたり、
天候が悪い日以外は、ほぼ毎日今も続けています。
ウォーキングの良い効果として
２ヶ月で約４㎏の減量に成功！
しかし、
６月からバドミントンを再開し、
運動量が増えたのに３㎏のリバウンド！
なぜ？
３時間の激しい運動の後に、
私の場合、昼から仕事があるので
直ぐに食事をするのが難しく、
帰宅後、夕ご飯の準備中に空腹のピーク!!
味見という正当な？言い訳のつまみ食い
暑い日の夜は、泡のでる冷たい飲み物・・・
太る原因です。
因みに、やせる目的で始めたバドミントン、
トータル８㎏も増量してしまいました。
運動不足でも運動しても太るのです。
食欲の秋、スポーツの秋、
どちらも満喫しましょう！
今度の土日は、公民館の文化祭です。
今回は、展示部門のみ
明日、午後からパソコン教室の作品の搬入予定です。
台風14号の進路が気になります。
どうか、被害が出ませんように！
2020年の中秋の名月は、10月1日（明日の夜）です。
牡羊座満月に思いを寄せて
月が出てくる私の好きな曲を紹介します。
『今宵の月のように』エレファントカシマシ
テレビドラマ「月の輝く夜だから」主題歌。
辛い時、励ましてくれる元気が出る曲です。
髪をぐしゃぐしゃにする仕草や変な顔したり
だけど、一生懸命で、不器用で、ピュアで、
チャーミングで可愛い54歳。
なぜか、カッコいいと思ってしまう。
『月のしずく』RUI 柴咲 コウ
映画「黄泉がえり」の主題歌。
会いたいと思っている人に会えないのは辛いです。
竹内結子さんの訃報 ショックです。
好きな女優さんの一人だったので
心よりご冥福をお祈り申し上げます
『アポロ』ポルノグラフィティ
アポロ11号が月に行った時、もう生まれていました。
テレビのニュースであの有名なシーンを見て
宇宙飛行士になりたいと 小学生の頃の夢でした。
今は違う叶えたい夢があります。
『雨ふりお月さん』童謡 作詞：野口雨情 作曲：中山晋平
母方の祖母から教えてもらった思い出の曲です。
祖母からはいろんなことを教えてもらいました。
童謡、土筆や薇採り、ホウズキ笛や柿独楽、五右衛門風呂の湧かし方、
お稲荷さんやお地蔵様のお参りの仕方等々、遊びから日々の暮らしでのこと
心が温かくなる懐かしい思い出です。
私は、自宅で花嫁衣装に着替え、両親にあいさつし、
ご近所さんにも花嫁姿を披露し、馬ではなく車でお嫁に行きました。
『月亮代表我的心』鄧麗君 テレサ・テン
直訳すると「月は私の心を表している」となりますが、
「月は何でも知っているor月はわが心」と訳すことも。
ゆっくりなリズムでとても綺麗な曲です。
もちろん素敵な歌声に癒されます。
『Fly me to the moon (In other words)』宇多田 ヒカル
ジャズの名曲です。
いろんな人が歌ったり演奏したりしていますが、
宇多田ヒカルさんのが一番好きかな。
エバンゲリオンのエンディング曲に使われてたり、
「私を月まで連れてって!」は、竹宮惠子さんの漫画。
「地球へ…」「風と木の詩」etc. 高校生の頃、ドキドキしながら読んでました。
『ムーンライト伝説』DALI
「美少女戦士セーラームーン」主題歌。
キメ台詞「月にかわっておしおきよ！」は、流行りましたよね。
姪のためにセーラームーンの武器や変身アイテムを買わされました。
『月がきれい』東山 奈央
TVアニメ「月がきれい」のエンディングテーマ曲。
絵が綺麗。エンディングのLINEは今風です。
中学3年生の純粋な恋愛のお話。
神社での告白シーンと修学旅行での返事、
ドキドキ、キュン～って、良いですね。
サツマイモのマスコットがとても可愛い。モフモフ！
『夜明けをくちずさめたら』上白石 萌音
「NHKみんなのうた」で放送。
可愛くてきれいな歌声です。
「多様性を認め合い、手を取り合おう」をテーマに、
いきものがかりの水野良樹さんが作詞作曲されたそうです。
今は会うことが難しくても見上げる月はひとつ、
いつか優しさがつながり、共に夜明けを迎えられる日が来る。
そう信じて頑張りましょう！
10月1日の夜は、晴れそうです。
明るくきれいな満月、楽しみです。
残暑はもう少し続きそうですが、朝夕は、涼しくなりましたね。
さわやかな風に秋の気配を感じています。
8月下旬に頼まれていた仕事が、やっとひと段落つきました。
台風9号・10号の影響で、予定が大幅に遅れてしまい、
先週の平均睡眠時間は、2~3時間。
徹夜も2回（台風の時は、緊急時に備えて起きてます）
昭和生まれには 結構しんどい日々が続きました。
そしてついに事故発生！
11日金曜日、よれよれ状態で家に帰りつき、
玄関にちゃんと全身入ったと思ったのにドアに挟まり負傷！
左足首のアキレス腱を強打＆流血！！
玄関入り口の段差に爪先が上がってなかったとは・・・ショックです。
まだ少し痛みが残って色も紫色に変色。
寝不足とやっぱり年の所為でしょうか？
自分自身に対してショックなことは、時々起こります。
3年前、お祭りの片付けで
駐車場の車止めに躓いて顔面強打
メガネが壊れ、左頬、左肘、左膝、血だらけ・・・
荷物を抱えて足元が見えず、手が前に出なかった・・・ショックです。
スタッフがすぐ脳神経外科に連れて行ってくれて
MRI検査 異常なし
嫁入り前でもないし、傷が残って離縁なんてこともないけど
あとが残らない様にと大きな絆創膏を貼り
しばらく恥ずかしい日々を過ごしました。
5年前、バドミントンの練習試合
ゆっくり転んだけど、
「ぺキッ」と 変な音がして、左足首を剥離骨折
整形外科の先生から2ヶ月は安静にと言われたのに
1ヶ月後の試合に出て悪化、自業自得です。
いまだに寒い日、雨の日、疼きます。
マイナスなこと書きましたが、
根が楽天家なのでショックを受けただけで
「まっ、いいかぁ。次、気を付けよう！」と思っています。
さてさて、9月は
お月見、食欲の秋、文化祭など、楽しいことがある季節です。
夏の疲れから早く回復し、自分の体調と相談しながら
行楽シーズンをEnjoyしたいと思います。
今週のお題「読書感想文」
暑い暑いと毎日過ごしていたら、もう９月!!
月日の経つはやさに ちょっとだけ焦ってみたり
子ども達の夏休みの宿題は、どうなったのだろうか？
と、ちょっとだけ心配してみたり
（夏休みの寺子屋カフェができなかったので）
子どもの頃から本を読むことは、好きです。
が、「読書感想文」を書くことは苦手でした。
しかも、課題図書から選ぶ訳で
好みの本でない時は、
ちょっとしたストレスですよね。
そして、
夏休みの宿題としての「読書感想文」は、
読み手（評価する先生）がいる事を前提に書くことになります。
こちらもちょっとしたストレスになります。
今年の夏休みには 間に合いませんでしたが、
私が学生時代にやっていた
「読書感想文」の書き方を紹介したいと思います。
かなり昔の事ですが、
予備校の国語の先生から教えていただいた
「読書感想文」の書き方です。
大きく５項目に沿って組み立てていきます。
① なぜその本を読んだのか？ 本を読んだキッカケ
② 本を読む前の予想と読み始めてからの印象の違い
③ 登場人物の中で誰に感情移入したか
④ 好きな場面、言葉
⑤ 読み終えて自分にどんな変化があったか
それぞれの項目で、中心になる一文を書き
その前後に文章を足していきます。
今は、パソコンというツールがあるので
文章のツギハギが簡単にできて便利です。
どうしても字数が足りない時は、
本文を引用して文字数を増やす。
心に残った言葉の意味を
辞書の言葉を使って説明し、
作者の意図なり、自分の解釈をプラスする。
結構、原稿用紙のマス目が埋まります。
それと
「自分は、・・・・・と思います。（or感じています。）」
このフレーズは、誰にも変えられないものなので使ってください。
簡単な説明ですが、
ちょっとだけ、参考になれば嬉しいです。
しかしながら、当時の私が
いつも考えていたことは、
本当に自分が感動した本について
言葉で表現することは、難しい。
自分の言語能力では、伝えきれない。
という、ジレンマ
大人になった今は、
いろんなジャンルの本を読んでもOK！
どんな感想を抱いてもOK！
読書は、自由！
ちなみに８月読んだ本の中で
おススメは、
小川 糸さんの『ライオンのおやつ』です。
毎日暑い日が続く中、
つたない文章を読んでいただき、
スターを付けてくださった皆さん、
ありがとうございました。
今週のお題「夏うた」
先ずは、お盆なので
「炭坑節」
月が出た出た 月が出たサノヨイヨイで始まる有名な民謡です。
県民なら大概踊れます。
小さい頃、盆踊りの練習に参加するとアイスやお菓子がもらえました。
パブロフの犬的反応です。大人になってもバッチリ踊れますが、とにかく長い。
たぶん十番ぐらいまであるはず「黒ダイヤ」・・・が出てくるとホッとします。
今年は、地区の夏祭りが中止になり、残念です。
次は
「夏祭り」ジッタリン・ジン
去年の夏祭りでもやりました。必ず誰かが歌って会場が盛り上がるという。
子ども達世代は、Whiteberry。だけど私は、同世代の方が良いかな。
「プレゼント」「にちようび」etc.流行りましたよね。
あなたが私にくれたもの・・・人参を持ったウサギのぬいぐるみ
「世界でいちばん熱い夏」- PRINCESS PRINCESS
結婚式で妹と従妹が歌ってくれた曲。
世界は毎年一番暑い夏を更新していますね。
私達夫婦もなんとか無事に更新中（26年と10ケ月）
そういえばお互い「愛してる」なんて
言われたことも言ったこともないような・・・(〃ﾉωﾉ)
次からは、学生時代を思い出す夏の曲
「高気圧ガール」「LOVELAND,ISLAND」
「踊ろよ、フィッシュ」山下 達郎
夏を感じる曲。今聴いても古くないと思います。
いつ聴いても心がワクワクしますね。
「カナリア諸島にて」「君は天然色」大滝詠一
馴染みの珈琲ショップのオーナーさんがいつもレコードをかけてくれてて
美味しいコーヒーを飲みながらJRの待ち時間を過ごしてた幸せな一時。
「夏のクラクション」稲垣潤一
お盆過ぎ夏の終わりに聞きたくなる曲。
イントロを聴いただけであの頃の思い出が蘇ります。
留学前に急にドライブに連れて行ってくれたこととか
やっぱ、どれかに絞ることができない。
あの頃の自分は、何事にもバカ正直にまっすぐで
毎日が何もかもが楽しくて一生懸命で、
懐かしくて愛おしい。
ブログを書きながらこんな気持ちになることができ感謝。
今の私が存在していることに感謝です。
立秋も過ぎ暦の上では秋となりましたが、
まだまだ暑い陽射しが続きそうです。
どうぞお体ご自愛くださいますように！
今週のお題「お気に入りのTシャツ」
夏は、Tシャツと短パンで過ごすことが多い。
TPOに合わせて大まかに３通り。
家中用Tシャツ
ちょっと外に着ていくには、勇気のいる柄
（子ども達のお上がりの文字入り、スカル入り等）
外出用Tシャツ
ボーダー、水玉、刺繍入り等
バドミントンの練習用Tシャツ
普段使い兼用なので 枚数的には一番多い
（スポーツ用なので生地が心地良い）
この中でお気に入りのTシャツは、
スヌーピーのイラストと文字入りのバドミントン練習用Tシャツ
家族4人分揃えています。（娘たちと私はもやい）
色と背中の文字は、漢字と英語で書いてあり
夫 黒色 「Go for the Win」
私 赤色 「仲間と共に一致団結」
長女 黄色 「魅せろ闘魂 威風堂々」
二女 青色 「Good Luck 魅せろ闘魂」
他に 辛い練習でもモチベーションを保つため
「シャトル一筋 スマッシュ一線」
「I WANT TO WIN」
「FIGHT! JUMP! SMASH!」
なんて言葉の入ったものもあります。
バドミントンを始めて12年目
バドミントンが大好きだから
バドミントン練習用Tシャツがお気に入りです。
